7 Gewohnheiten glücklicher Menschen über die sie nicht sprechen

Ich habe für dich 7 Angewohnheiten zusammengefasst, die glückliche Menschen in ihrem Leben etabliert haben und über die kaum jemand spricht.


So schaffst du es langfristig glücklich zu sein und ein tolles Leben zu führen:

  1. Sie übernehmen Verantwortung für ihr Glück
  2. Glückliche Menschen verstehen, dass sie – und nur sie – dafür verantwortlich sind, wie glücklich sie sich fühlen. Sie beschuldigen nicht andere Menschen und sagen „Ich fühle mich wegen demjenigen so“.

    Der Vorteil? Wenn du 100% Verantwortung für dein Glück übernimmst, bist du in der Lage mehr davon zu erfahren und auch schneller.

     

  3. Sie glauben nicht alles, was sie denken
  4. Glückliche Menschen haben begriffen, dass manchmal unser „Affen-Gehirn“ uns negative Gedanken, Ängste und Sorgen zuwirft.

    Das ist ok, denn es ist völlig natürlich, aber du musst nicht jeden deiner Gedanken ernst nehmen. Fokussiere dich also auf deine positiven Gedanken und lasse die, welche anderer Art sind, los.

     

  5. Sie lassen sich von Liebe leiten
  6. Glückliche Leute erlauben viel Liebe in ihrem Leben. Sie geben bedingungslos, lieben das was sie tun und lieben es anderen zu helfen. Vielleicht macht es sie anfälliger, aber die Belohnungen überwiegen das Risiko.

    Deshalb, je mehr Liebe du gibst, desto glücklicher wirst du werden.

     

  7. Sie machen ihren Körper glücklich
  8. Es gibt eine deutliche Verbindung zwischen Körper und Geist.

    Umso glücklicher du deinen Körper machst (richtige Ernährung, regelmäßiges Training, Sex), desto glücklicher wirst du dich fühlen.

     

  9. Sie beschäftigen sich mit einer höheren Macht
  10. Ob sie es das Universum, Gott, unendliche Intelligenz, die Quantenphysik oder es etwas ganz anderes nennen, glückliche Leute glauben an eine Energie über sich selbst.

    Das hilft dir den Glauben zu entwickeln, dass deine Ziele und Träume sich manifestieren werden. Dadurch kannst du glücklicher auf der Reise in Richtung deiner Ziele sein.

     

  11. Sie sind inspiriert
  12. Die glücklichsten Menschen der Welt fühlen sich zu einer Bestimmung/Zweck hingezogen, die größer ist als sie selbst. Sie sind hier, um der Welt einen Mehrwert zu bieten.

    Was sie dabei herausfinden ist – je größer du träumst, je mehr Leute du beeinflusst, desto glücklicher wirst du.


  13. Sie schaffen tolle Beziehungen
  14. Glückliche Menschen fokussieren sich darauf in Beziehungen zu geben (vielmehr als zu nehmen). Sie helfen, loben, lieben und unterstützen andere.

    Und je mehr Liebe du gibst, desto mehr Liebe bekommst du.

Thaddaeus Koroma - Das Herz ist keine Box, die irgendwann voll ist. Es wird größer je mehr man liebt.



Möchtest du noch mehr darüber erfahren wie man wirklich glücklich wird? Ich empfehle dir das Buch „Glücklich ohne Grund!: Das Glück entdecken, das längst in Ihnen steckt“ von Nr.1 New York Times Bestsellerin und Glück-Expertin Marci Shimoff. 


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